Fytosauna alebo klasická sauna doma? Porovnanie

Chcete sa doma prehriať a oddýchnuť si, no neviete, či siahnuť po malej parnej fytosaune alebo po klasickej saune? Obe ponúkajú teplo a relax, ale fungujú inak a majú iné nároky na priestor aj elektrinu.

Dva rôzne princípy

Klasická sauna je drevená miestnosť, v ktorej sa ohrieva vzduch saunovou pecou – elektrickou alebo na drevo. Sedíte v nej celí, vrátane hlavy, a teploty sú výrazne vyššie, bežne nad 80 °C. Vlhkosť zvýšite poliatím kameňov.

Parná fytosauna je kabína na sedenie pre jednu osobu, do ktorej prúdi vlhká para z parného generátora. Hlava zostáva vonku a komfortná teplota je okolo 45 °C. Teplo pôsobí najmä na telo, kým dýchate bežný vzduch z miestnosti.

Miesto a umiestnenie

Tu je rozdiel najväčší. Fytosauna zaberie približne 1 m² a postavíte ju do bytu, kúpeľne či spálne. Netreba žiadne stavebné úpravy a v prípade sťahovania ju rozoberiete a vezmete so sebou.

Klasická sauna potrebuje vlastnú miestnosť alebo kabínu. Doma môže ísť o vnútornú saunu, napríklad kompaktnú Mini Cube 1,2 m, ktorá potrebuje plochu približne 1,2 × 2,1 m a výšku nad 2 m. Väčšina ľudí však saunu stavia do záhrady – tam treba počítať s rovným základom, odstupmi a prístupom. Výber vonkajšej sauny rozoberáme v článku ako si vybrať saunu do záhrady.

Elektrina a ohrev

• Fytosauna: parný generátor s výkonom 2 kW sa zapája do bežnej zásuvky 230 V.
• Klasická sauna: elektrická saunová pec má podstatne vyšší výkon a zvyčajne potrebuje samostatný okruh, často trojfázový prívod. Posúdiť a zapojiť ju musí elektrikár. Pri saune na drevo elektrinu nepotrebujete, zato potrebujete komín, palivo a čas na zakúrenie.

Fytosauna je pripravená rýchlo, takže sa ľahko zmestí aj do bežného pracovného večera. Klasickú saunu treba nahrievať dlhšie, a preto sa jej oplatí venovať viac času naraz.

Počet osôb a zážitok

Fytosauna je pre jedného. Viac členov domácnosti ju môže používať za sebou, nie naraz. Hodí sa ľuďom, ktorí chcú krátky každodenný relax, alebo tým, ktorým nevyhovuje horúci vzduch okolo hlavy.

Klasická sauna je spoločenská. Sedí sa v nej vo dvojici, s rodinou alebo s priateľmi, striedajú sa saunovacie kolá s ochladením – napríklad v studenej kadi – a celé to trvá aj niekoľko hodín. Je to rituál, nie rýchly relax.

Porovnanie v tabuľke

Údržba

Fytosauna je z termoosiky ošetrenej ľanovým olejom a včelím voskom. Po sedení ju utriete, necháte otvorenú vyschnúť a vylejete vodu z misky. Klasická sauna potrebuje vetranie, čistenie lavíc, občasnú kontrolu pece a pri vonkajšej saune aj starostlivosť o vonkajšie drevo a strechu – viac v článku údržba vonkajšej sauny.

Otázky, ktoré si položte pred kúpou

• Kde ju postavím? Ak nemáte voľnú miestnosť ani záhradu, rozhodnutie je jednoduché.
• Koľko ľudí bude saunovať naraz? Fytosauna je pre jedného, sauna pre viacerých.
• Ako často a ako dlho? Krátke sedenie každý deň sa ľahšie zmestí do fytosauny, dlhší víkendový rituál do klasickej sauny.
• Aký prívod elektriny mám? Pri klasickej elektrickej saune sa vopred poraďte s elektrikárom.
• Plánujem sa sťahovať? Fytosaunu rozoberiete a prevezmete, vonkajšiu saunu presúvate podstatne ťažšie.

Čo si vybrať

• Fytosauna je pre vás, ak bývate v byte, nemáte záhradu, chcete krátky relax kedykoľvek a bez prípravy alebo vám nevyhovuje vysoká teplota okolo hlavy.
• Klasická sauna je pre vás, ak máte miesto v dome alebo v záhrade, saunujete vo viacerých a máte radi dlhší rituál s ochladzovaním.

Rozhodnutie nemusí byť buď – alebo. Niektorí zákazníci majú saunu v záhrade na víkendy a fytosaunu v byte na všedné dni. Prehľad modelov nájdete v kategóriách fytosauny a sauny, detailne si môžete pozrieť napríklad parnú fytosaunu Round.